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水果營養含量高, 是每天必須的食物, 不過, 有些水果的農藥

含量高, 食用的時候需要洗乾淨一點喔!

 

《水果的農藥含量》

農藥較多的水果:

蘋果、梨、蓮霧、芒果、柑橘、草莓、葡萄、龍眼、荔枝等。

 

農藥次多的水果:

桃、李、梅、柿、檸檬、櫻桃、棗、枇杷、蕃茄、柚、橄欖等。

 

不使用農藥或用很少的水果:

木瓜、番石榴、紅甘蔗、桑椹、石榴、西瓜、香蕉、楊梅、鳳梨等。

 

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    郝樂樂 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()