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夏天到了, 又是喝綠豆湯解暑的好日子! 用這個方法煮的綠豆湯, 真的好喝喔!!
《煮出又快又好喝的綠豆湯 》
1. 鍋子裡先不放油也不放水,直接把洗好的綠豆放進去,不斷的翻炒。
2. 炒到綠豆開始感到燙手,表示豆子裡的溫度接近100度c。此時加入一大匙的水,繼續翻炒。
3. 炒到有水氣冒出來後再炒一分鐘,再加一大匙水,再炒,炒到第二次水氣再冒出後,即倒入適當的水量。
4. 蓋上鍋蓋,燜煮到鍋裡的水沸?,綠豆一個個裂開,表示綠豆湯煮好了.
5. 再加入適當的糖調味即可。
PS.
1. 經過炒的動作,綠豆的香味都會被炒出來,煮出來的湯也會清澈漂亮,不會濁濁的。
2.綠豆本身是一種不完全蛋白質,不管是糖或鹽都不能一開始就放進去煮,會造成綠豆煮不透的現象,而且最好添加紅糖調味,口感會較香甜。
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