最近氣溫急降,很多人都會吃熱呼呼的薑母鴨,麻油雞,保暖進補,但是小心不要吃太多,容易導致胃食道逆流喔!!

胃食道逆流患者,晚餐最好六分飽,多喝水避免咖啡茶油膩辛辣的食物,睡前兩小時不要吃東西,症狀就可以改善。


資料來源:華視新聞網

 

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